土用期間中のNG行動3選と対応策を解説！

土用は夏だけじゃなく、各季節の変わり目の前に18〜20日間あります。

季節の疲れが出やすい時期で体調不良の方が増える時期。 特に東洋医学で胃腸の時期。

胃腸が弱ることでエネルギー不足が起こり、いつもと変わらないのに、疲れやすかったり、風邪を引いたり、耳鳴りなどの体調不良が起こります。

そのため普段しないようなミスをしてしまったりと、色々と予期しないことが起こります。なので過ごし方が大事！

NG行動①：仕事量を減らさず、いつも通り残業する

土用は季節の変わり目なので、仕事量を減らしてほしい季節。いつも通り過ごすのは急な曲がり角にブレーキなしで突っ込むようなもの…壁に衝突して大事故を起こすように体調を崩すことがあります。

対策：仕事量は減らす＆休養・体のメンテナンスを増やす

NG行動②：新しいことをする

季節の変わり目で疲れが出て判断ミスが起こりやすい季節。

新規事業や新商品、新たなサービスの契約は後でやっかいなことになりがち…どうしても始めなければいけないなら、準備に留める・契約内容を見直すなど慎重に！

疲れからくる気の迷いやミスなので、土用が明けてから再考しても、やっぱりGO！なら始めましょう！

対策：新しいことよりは振り返りの時間にあてる

NG行動③：「土」関連のことに手をだす

昔、土用期間中は土の神様がいるので、農業はお休みの時期。土いじりは禁物（＊）とされていました。

なので土地に関することなどは避けてください。引っ越しなども含まれます。

土は金を産む物なので投資なども一旦お休みが良いでしょう！＊間日は除く

対策：全体的に緩やかにして、休養・メンテナンスをスケジューリング！

土用期間中は自分を養おう！

休養と栄養をしっかり取って土用を乗り切りましょう！ どうしても動かないといけない時は間日を選んで慎重に！

間日：4月23日(火)、4月24日(水)、4月27日(土)

メンテナンスには鍼灸がおすすめ。

土用は胃腸を軸に不調が現れます。土用と関連の深い東洋医学は、この時期におすすめのメンテナンス方法です。

少しでも体調がすぐれない場合は、今すぐご相談ください。