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2023年7月に開催した腸内細菌勉強会のアーカイブです。 大坪皆江先生（薬剤師・国際中医師・鍼灸師）を招いて、詳しく解説していただきました。 この勉強会を聞くことで、 腸内フローラとは 腸内フローラと関わりの深い病気 腸内フローラのバランスが崩れ...

【なぜ夏土用にうなぎをたべるのか？】 季節の変わり目で体調を崩しやすいから 土用というのは体調を崩しやすい時期なんですね。 というのも土用というのは、季節の変わり目だからです。 疲れが出てくる時期なので、精をつけるために、栄養のあるもの（う...